9784837940739 「超」すぐやる脳のつくり方 茂木健一郎
「超」すぐやる脳のつくり方は、茂木健一郎氏による著書で、行動を迅速に起こすためのメンタルや思考法について述べられています。著者は脳科学者としての知見を活かし、私たちがすぐに行動に移せるようになるための具体的な方法やヒントを提供しています。
本書では、 procrastination(先延ばし)を克服するためのアプローチや、日常生活における効率的な思考方法、目標設定の仕方などが紹介されており、読者が自分自身の行動を変えるための手助けとなる内容になっています。
具体的な方法論や実践的なアドバイスが豊富に含まれているため、自己啓発やプレッシャーに対処したい人にとって参考になる一冊です。興味がある方は、ぜひ手に取ってみてください。
本書では、 procrastination(先延ばし)を克服するためのアプローチや、日常生活における効率的な思考方法、目標設定の仕方などが紹介されており、読者が自分自身の行動を変えるための手助けとなる内容になっています。
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