9784883206209 自分をほめる「ほめ日記」のヒミツ しあわせ長寿をもたらす 三五館 手塚千砂子(単行本) 中古
「自分をほめる『ほめ日記』のヒミツ しあわせ長寿をもたらす」は、手塚千砂子による著書で、ポジティブな自己評価を促進するための「ほめ日記」の活用法が紹介されています。この本では、自己肯定感を高め、心理的な幸福感を得るための方法が詳述されています。
中古本を探している場合、オンライン書店や古本屋を利用すると良いでしょう。また、査定や状態に応じて価格が異なるため、複数のサイトで比較することをお勧めします。
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