がんばれない私のゆる時間術／いしかわゆきの高価買取価格

本書『がんばれない私のゆる時間術』は、SNSやnoteで多くの共感を集めるライター・いしかわゆき氏による、現代の「がんばりすぎてしまう人」に向けた画期的な時間管理術のガイド本です。
世の中に溢れる「効率化」や「生産性向上」を謳うメソッドは、真面目な人ほど自分を追い詰める原因になりがちです。本書では、著者の実体験に基づき、気合や根性に頼らない「ゆるい」時間の使い方を提唱しています。
「予定通りに進まないと落ち込む」「やりたいことがあるのに体が動かない」といった悩みを抱える方に対し、無理のないスケジューリングや、自分の機嫌を取りながらタスクをこなすコツを優しく解説。ToDoリストに縛られるのではなく、余白を楽しみながら自分らしいリズムで生活するためのヒントが満載です。
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まって「自分にとって心地よい時間とは何か」を再確認させてくれる一冊です。仕事や家事に追われ、自分の時間を持てていないと感じている方にこそ手に取っていただきたい、心に寄り添う実用書といえるでしょう。買取市場でも、メンタルケアやライフスタイル関連の書籍として高い注目を集めている話題作です。