9784756921178 明日香出版社 面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本/内藤誼人の高価買取価格
「明日やればいいや」「やる気が出ない」……そんな悩みを持つすべての方に贈る、心理学者・内藤誼人氏による画期的な一冊です。
本書は、根性論や精神論ではなく、心理学に基づいた「行動するためのテクニック」を多数紹介しています。面倒くさがりな性格を無理に変えるのではなく、人間の性質を逆手に取った工夫で、自然と体が動く仕組みを解説しているのが特徴です。
「5分だけ手をつける」「ハードルを極限まで下げる」など、日常生活や仕事ですぐに実践できる具体的なメソッドが満載。心理学の知見を分かりやすく噛み砕いた内容となっており、読んだその瞬間からマインドセットが変わるのを実感できるでしょう。
仕事の先延ばし癖を直したいビジネスパーソンから、家事が億劫に感じる方まで、幅広い層におすすめできる実用書です。なかなか一歩が踏み出せない自分を責めるのはもう終わりにして、本書を通じて「おもしろいほど動ける自分」へとアップデートしてみませんか?
読了後には、これまで重く感じていた物事が驚くほど軽やかに取り組めるようになっているはずです。
本書は、根性論や精神論ではなく、心理学に基づいた「行動するためのテクニック」を多数紹介しています。面倒くさがりな性格を無理に変えるのではなく、人間の性質を逆手に取った工夫で、自然と体が動く仕組みを解説しているのが特徴です。
「5分だけ手をつける」「ハードルを極限まで下げる」など、日常生活や仕事ですぐに実践できる具体的なメソッドが満載。心理学の知見を分かりやすく噛み砕いた内容となっており、読んだその瞬間からマインドセットが変わるのを実感できるでしょう。
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