日常人間ドック/東北大学の高価買取価格

JAN 9784434316371
メーカー名 評言社
型番 9784434316371
買取上限価格 382円

9784434316371 評言社 日常人間ドック/東北大学の高価買取価格

本書『日常人間ドック』は、東北大学加齢医学研究所による膨大な脳画像研究の成果を基に、心身の健康を維持するための知恵をまとめた一冊です。「特別な検査だけでなく、毎日の生活そのものを人間ドックにする」という視点から、健康寿命を延ばすための具体的な習慣を提案しています。

内容は、脳の老化や認知症、身体的な衰えであるフレイルを予防するための実践的なアドバイスが中心です。食事のバランス、質の高い睡眠、適度な運動、そして人とのコミュニケーションや好奇心といった要素がいかに脳に影響を与えるかを、科学的根拠(エビデンス)に基づいて解説しています。16万人以上の脳画像データという圧倒的な実績に裏打ちされた解説は、説得力に溢れています。

著者は東北大学加齢医学研究所、監修は脳医学の権威である瀧靖之教授。専門的な知見を日常生活に落とし込んだ平易な文章が特徴で、老若男女を問わず、自分や家族の健康を守りたい全ての方に手に取っていただきたい実用書です。買取市場においても、健康志向の高いユーザーから支持される価値ある一冊です。