70代で死ぬ人、80代でも元気な人／和田秀樹の高価買取価格

ベストセラーを次々と世に送り出している高齢者専門の精神科医、和田秀樹氏による注目の著作です。本書では、人生の分かれ道となる「70代」の過ごし方に焦点を当て、80代になっても元気に自立して過ごすための具体的なメソッドを提唱しています。
著者は30年以上にわたり高齢者医療に携わってきた経験から、70代を「老いと闘う最後のチャンス」と位置づけます。多くの人が陥りがちな「粗食」や「過度な服薬」、「活動の自粛」が、実は老化を早める原因になっていると指摘。むしろ、肉を食べ、意欲的に外出し、楽しみを優先する生活こそが、認知症や寝たきりを防ぐ鍵であると説いています。
「健康診断の数値に一喜一憂しない」「定年を機に隠居しない」といった、これまでの常識を覆す逆転の発想は、老後への不安を抱える多くの読者に勇気と希望を与えました。
自分自身のこれからの生き方を模索している方はもちろん、親の健康を守りたい世代にとっても必読の内容です。明るく、健やかに「一生現役」を貫くための知恵が詰まった、現代シニア世代のバイブルと言える一冊です。