ブッダの瞑想法／地橋秀雄の高価買取価格

本書『ブッダの瞑想法 ―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践―』は、日本におけるヴィパッサナー瞑想指導の第一人者、地橋秀雄氏による名著です。初期仏教が説く瞑想の核心である「サティ（気づき）」の技法を、初心者にも分かりやすく、かつ深く掘り下げて解説しています。
本書の最大の特徴は、瞑想の理論面だけでなく、具体的な実践手順が極めて詳細に記されている点です。呼吸の観察から、歩行瞑想、日常生活の中での気づきの保ち方に至るまで、一歩ずつ段階を追って学べる構成になっています。また、瞑想中に直面しやすい雑念や眠気、身体の痛みといった困難への具体的な対処法も示されており、独学で瞑想を志す方にとっても非常に心強いガイドブックとなります。
著者の地橋氏は、長年にわたりグリーンヒル瞑想研究所で多くの受講生を指導してきた実績があり、その知見に基づいた解説は説得力に満ちています。現代のストレス社会において、心の平穏を取り戻し、物事の本質をありのままに見つめる智慧を養いたいと願うすべての人にとって、座右の書となるべき一冊です。