フォームローラー ストレッチ ヨガ

「フォームローラー ストレッチ ヨガ」は、自宅で手軽に筋膜リリース（セルフマッサージ）ができるボディケアアイテムです。
表面には2種類の異なる凹凸が設計されており、指圧のような刺激を与える突起状のパターンと、手のひらで押すような平らなパターンを使い分けることで、筋肉のこりを効率的にほぐします。
素材には軽量で耐久性に優れたEVA素材を採用。弾力性があり、身体への過度な負担を抑えつつ、しっかりとした荷重にも耐えられる設計です。環境に優しい低刺激素材で、汗をかいても丸洗いや拭き取りが可能なため、衛生的に長くご愛用いただけます。
首、肩、背中、腰、太もも、ふくらはぎなど、全身の気になる部位に当てて自重で転がすだけで、血行を促進し、筋肉の柔軟性を高める効果が期待できます。デスクワークによる凝り固まった身体のリフレッシュや、運動前後のウォーミングアップ・リカバリー、美しい姿勢づくりなど、日々のコンディショニングに最適です。
直径約14cm、長さ約33cmのスタンダードなサイズ感で、場所を取らずに収納でき、ジムへの持ち運びにも便利。初心者の方からアスリートまで、幅広くお使いいただける一台です。