脳の呪縛を解く方法/苫米地英人の高価買取価格

JAN 9784046003263
メーカー名 KADOKAWA
型番 9784046003263
買取上限価格 89円

9784046003263 KADOKAWA 脳の呪縛を解く方法/苫米地英人の高価買取価格

認知科学者である苫米地英人氏が、私たちが無意識のうちに縛られている「思考の罠」から脱却するための方法を説いた一冊です。
本書では、親や学校、社会によって植え付けられた価値観や、過去の失敗体験といった自分を縛る負の情報を「呪縛」と定義しています。これらが私たちの可能性を狭め、現状維持(コンフォートゾーン)に留まらせる原因であると指摘します。
最新の認知科学に基づき、脳の仕組みを紐解きながら、エフィカシー(自己能力の自己評価)を高め、自分自身の内部表現を書き換えるための具体的なプロセスを解説。単なる精神論ではなく、理論的なアプローチで自由な生き方を手に入れるためのメソッドが満載です。
「自分を変えたい」「現状の閉塞感を打ち破りたい」と願うビジネスマンや学生に特におすすめの内容となっています。
発売以来、自己啓発・心理学のジャンルで安定した人気を誇るタイトルであり、中古市場でも注目度の高い一冊です。