マンガでわかる自分を変える習慣力／三浦将の高価買取価格

累計30万部を突破したベストセラー『自分を変える習慣力』が、待望のマンガ版として登場しました。
本書は、多くのビジネスパーソンやアスリートを指導するメンタルコーチ・三浦将氏が、意志の力に頼らずに「潜在意識」を味方につけて習慣を定着させるメソッドを分かりやすく解説した一冊です。

物語の主人公は、仕事もプライベートもうまくいかず、自分を変えたいと悩みながらも空回りしている若手社員。そんな彼が、コーチングのプロとの出会いを通じて、小さな習慣の積み重ねがいかに人生を劇的に変えるかを学んでいくストーリー仕立てとなっています。
「早起きが続かない」「ダイエットに失敗してしまう」「悪い習慣を断ち切りたい」といった普遍的な悩みに対し、脳の仕組みを応用した「スイッチ習慣」の作り方や、挫折しないための具体的なテクニックをマンガで直感的に理解できます。

文字主体のビジネス書に抵抗がある方でも読みやすく、各章の終わりには要点が整理された解説ページも用意されています。自分を変えたいと願うすべての人へ、最初の一歩を後押ししてくれる、習慣化の入門書として最適な一冊です。