マンガでよくわかる自分を操る超集中力／DaiGoの高価買取価格

累計発行部数36万部を突破したメンタリストDaiGo氏のベストセラー『自分を操る超集中力』が、待望のマンガ版となって登場。仕事やプライベートで「集中力が続かない」と悩む主人公のストーリーを通じて、誰でも実践できる「究極の集中力」を身につける方法を分かりやすく解説しています。
本書では「集中力は才能ではなく、トレーニングによって鍛えられる技術である」という考えのもと、脳のエネルギー源である「ウィルパワー」をいかに管理し、節約するかに焦点を当てています。具体的なメソッドとして、食事や睡眠などの生活習慣から、集中力を生み出す机の配置、短時間で効果を発揮する休憩術まで、科学的根拠に基づいた18のコツを網羅。
マンガ形式を採用しているため、活字中心のビジネス書が苦手な方でも短時間で本質を理解できるのが最大の特徴です。各章の終わりには要点をまとめた解説コラムも掲載されており、実践的な知識を効率よく吸収できます。学生からビジネスパーソンまで、限られた時間で最大の成果を出したいすべての人に役立つ、実用性に優れた一冊です。