シャキッと７５歳（和田秀樹）中古の高価買取価格

本書『シャキッと７５歳 ヨボヨボ７５歳』は、高齢者専門の精神科医として３０年以上のキャリアを持つ和田秀樹氏が、人生の大きな分かれ道となる「７５歳」という年齢の過ごし方を説いた一冊です。
７５歳は、医学的にも身体や脳の老化が顕著になり始める時期であり、ここでどのような習慣を持つかによって、その後の人生を元気に過ごせるか、あるいは介護が必要な状態（ヨボヨボ）になってしまうかが決まると著者は警鐘を鳴らしています。
本書では、過度な健康診断や節制が逆に老化を早めるリスクや、脳の若さを保つための「意欲」の維持、さらには「肉を食べる」「我慢をやめる」といった具体的な生活習慣のヒントが多数紹介されています。世間の常識にとらわれず、自分らしく自由に生きることこそが、いつまでも若々しくいられる秘訣であると説く内容は、多くの読者に勇気と希望を与えてくれます。
これから７５歳を迎える方や、そのご家族、そして人生の後半戦をより豊かに、活発に過ごしたいと考えているすべての方におすすめの実用書です。和田氏ならではの明快で説得力のある解説は、老いに対する不安を解消し、前向きな気持ちにさせてくれることでしょう。