ハーブティー事典 115種の効能と香りの高価買取価格

本書は、日本におけるアロマテラピーとハーブの第一人者である佐々木薫氏が手掛けた、ハーブティーの魅力を凝縮した決定版ガイドブックです。
掲載されているハーブは全115種類に及び、それぞれの「効能」「味」「香り」といった基本情報から、相性の良い「ブレンド方法」まで、美しい写真とともに詳しく解説されています。
「ハーブを生活に取り入れたいけれど、どれを選べばいいか分からない」「自分の体調に合った一杯を見つけたい」といった初心者の方はもちろん、より深い知識を求める愛好家の方まで満足できる充実の内容です。植物が持つ自然のチカラを最大限に引き出し、心身の健康をサポートするための実用的な知恵が満載です。
また、美味しい淹れ方のコツや、症状別のおすすめレシピ、妊娠中や服薬中などの注意点も丁寧にまとめられており、安全にハーブを楽しむためのバイブルとして活用できます。日々のティータイムをより豊かで健やかなものに変えてくれる、手元に置いておきたい一冊です。