高野賢一郎 理学療法で身体から変える 木管楽器体操 Bookの高価買取価格

本書は、理学療法士であり音楽家の身体ケアに精通した高野賢一郎氏による、木管楽器奏者のための身体改革ガイドブックです。
フルート、オーボエ、クラリネット、ファゴット、サックスといった木管楽器奏者が抱えがちな、指の動かしにくさや息の通り、演奏時の肩こり・腰痛といった身体のトラブル。これらを理学療法の知見に基づき、根本的な身体の使い方から見直すことで解消・予防へと導きます。
最大の特徴は、解剖学的な視点を専門用語を使わずに分かりやすく解説し、演奏パフォーマンスに直結する具体的なエクササイズ「木管楽器体操」を提案している点です。楽器を構える際の理想的な姿勢や、指の柔軟性を高めるストレッチ、効率的なブレスのための体幹の使い方など、豊富な図解を交えて丁寧に解説されています。
「練習してもなかなか上達しない」「演奏中に痛みや疲れを感じる」といった悩みを抱える方はもちろん、さらなる表現力や響きを求めるプロからアマチュアまで、すべての奏者に役立つ内容です。日々の練習前後にこの「体操」を取り入れることで、身体の余計な力が抜け、より自由で健康的な音楽生活をサポートしてくれる一冊です。