9784299075680 宝島社 幸せな人のとはの高価買取価格
現代社会において、私たちは知らず知らずのうちに感情を押し殺し、「感じる力」を失っているのかもしれません。本書『幸せな人は「感じる脳」を持っている いま脳科学が注目する感情リブート』は、脳神経外科医である菅原道仁氏が、最新の脳科学の視点から「幸せと感情」の関係を解き明かした一冊です。
本書のキーワードは「感情リブート」。日々のストレスや情報過多によって麻痺してしまった感情を再起動させることで、人生の幸福度を劇的に高める方法を提案しています。脳の仕組みを分かりやすく紐解きながら、なぜ「考えること」よりも「感じること」が大切なのか、その理由を科学的根拠に基づいて解説しています。
「最近、何に対してもワクワクしない」「漠然とした不安を感じる」といった悩みを持つ方にとって、本書は現状を打破する大きな助けとなるでしょう。感情を豊かに動かすための脳内トレーニングや、日常で手軽に取り入れられる具体的なメソッドが満載です。
専門用語を極力抑えた平易な表現で綴られているため、読書が苦手な方でもスムーズに読み進めることができます。自分自身の内面と向き合い、真の幸せを掴み取るためのヒントが詰まった、現代人必読のバイブルと言えるでしょう。
本書のキーワードは「感情リブート」。日々のストレスや情報過多によって麻痺してしまった感情を再起動させることで、人生の幸福度を劇的に高める方法を提案しています。脳の仕組みを分かりやすく紐解きながら、なぜ「考えること」よりも「感じること」が大切なのか、その理由を科学的根拠に基づいて解説しています。
「最近、何に対してもワクワクしない」「漠然とした不安を感じる」といった悩みを持つ方にとって、本書は現状を打破する大きな助けとなるでしょう。感情を豊かに動かすための脳内トレーニングや、日常で手軽に取り入れられる具体的なメソッドが満載です。
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