リトリート 日本人のためののすすめ 山本竜隆の高価買取価格

本書『リトリート 日本人のための「新疎開」のすすめ』は、医師・山本竜隆氏が提唱する、現代社会を生き抜くための新しいライフスタイルの指針書です。ストレス社会や環境の変化にさらされている現代人が、心身を健やかに保ち、本来の自分を取り戻すための「リトリート（転地療養）」の重要性を医学的な知見から説いています。
著者は富士山麓で自然療法を取り入れた医療を実践する第一人者。本書では、単なる一時的な休暇ではなく、自然豊かな場所に身を置き、自身の生命力をリセットするための「新疎開」という概念を具体的に提案しています。都市部での過密な生活から距離を置き、地方や自然の中での滞在を通じて健康や生き方を見つめ直すための、実践的なヒントが豊富に盛り込まれています。
パンデミックを経て価値観が多様化する中で、どのように自分自身をケアし、持続可能な豊かな暮らしを築いていくべきか。自然との共生、食生活、住環境のあり方など、医師ならではの視点によるアドバイスは、将来の生活設計に悩む方にとっても非常に有益です。
健康意識の高い方はもちろん、日々の生活に疲れを感じている方や、移住・多拠点生活に関心がある方にもおすすめの一冊です。実用性と啓蒙性を兼ね備えており、中古市場でも人気のあるタイトルです。