定年後はを鍛えよう 高田明和の買取情報

『定年後は「いきいき脳」を鍛えよう』は、高田明和による著書で、定年後の生活をより充実させるための脳トレーニングや活用法について書かれています。本書では、高齢者が認知症を予防し、元気で生き生きとした生活を送るための方法やヒントを紹介しています。具体的なトレーニング方法や日常生活での工夫、趣味の重要性などがテーマになっており、読者が自らの脳を鍛えることで、より良い生活を送れるよう学ぶことができる内容となっています。興味があれば、ぜひ手に取ってみてください。