活動量計＆アクティビティトラッカー完全ガイドの高価買取価格

本書は、健康管理やダイエットの強い味方となる「活動量計」と「アクティビティトラッカー」を徹底解説した、2014年発行のムック本です。
発売当時に注目を集めていたFitbit、Jawbone、Misfit、Garmin、EPSONといった主要メーカーのデバイスを一挙に紹介。単なる製品カタログにとどまらず、歩数、消費カロリー、睡眠の質、心拍数など、計測できるデータの活用方法や、スマートフォンアプリとの連携機能についても詳しく解説しています。

「自分にぴったりの一台はどう選べばいいのか？」「データを見てもどう生活改善に繋げればいいかわからない」といった悩みを解決するための実践的なガイドラインが満載です。ウェアラブルデバイスの黎明期から普及期にかけてのトレンドを網羅しており、デバイスの特性を理解した上で、効率的なトレーニングや健康管理に役立てたい方に最適な内容となっています。
これからウェアラブル端末を使い始めたい初心者から、過去のモデルの変遷を知りたい熱心なユーザーまで幅広く活用できる、まさに「完全ガイド」の名にふさわしい充実の一冊です。